TOP News
Home » Sehat » Diabetes Datang Disaat Makan Nasi Putih

Diabetes Datang Disaat Makan Nasi Putih

Pengertian nasi
Nasi adalah Padi yang digiling dan yang di dalamnya ada beras. Beras ada dua yaitu beras merah dan beras putih. Beras akan dimasak dan menjadi nasi. Nasi sangat berguna bagi manusia karna bisa membuat perut manusia kenyang dan menambah energi tubuh.

Nasi putih juga bisa menyembuhkan penyakit diabetes dan rendah nutrisi. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi nasi putih setiap hari bisa meningkatkan risiko terserang diabetes.

Jika telah terbiasa makan nasi putih, biasanya seseorang akan cepat lapar ketika mengganti nasi dengan bubur atau makanan lain. Oleh sebab itu nasi beras merah sebaiknya mulai dilirik sebagai pengganti nasi putih. Lagi pula nasi beras merah mengandung lebih banyak nutrisi yang baik bagi tubuh.

Orang-orang juga disarankan untuk mengurangi konsumsi nasi putih, bukan benar-benar meninggalkannya jika memang belum terbiasa. Meskipun sejarah keluarga merupakan sebab utama seseorang terkena diabetes, namun faktor luar seperti makanan sebaiknya juga dipertimbangkan. Penelitian tentang nasi juga dikatakan mampu menyebabkan kanker karena arsenik yang terdapat pada nasi putih.

Semoga banyak orang membaca dan mengetahui agar bahaya yang sangat mematikan itu dapat terhindari Dan manusia di dunia akan hidup sehat. Karna sehat adalah Kunci Kuat yang sangat berguna di dunia. Semoga bermanfaat.

Publisher

Advertisement

Comments

Related Post

Diabetes Datang Disaat Makan Nasi Putih

Diabetes Datang Disaat Makan Nasi Putih

Pengertian nasi Nasi adalah Padi yang digiling dan yang di dalamnya ada beras. Beras ada dua yaitu beras merah dan beras putih. Beras akan dimasak dan menjadi nasi. Nasi sangat berguna bagi manusia karna bisa membuat perut manusia kenyang dan menambah energi tubuh. Nasi putih juga bisa menyembuhkan penyakit diabetes dan rendah nutrisi. Penelitian menunjukkan Read More »

Mengonsumsi Makanan Berikut Bisa Meredakan Nyeri Tubuh

Mengonsumsi Makanan Berikut Bisa Meredakan Nyeri Tubuh

okein.com – Anda mungkin sering mengalami nyeri atau pegal di sekujur tubuh dan Anda obati dengan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Ada baiknya Anda jangan membiasakan hal tersebut, sebab efek samping dari mengonsumsi obat penghilang rasa sakit bisa membahayakan kesehatan Anda. Berikut ini merupakan makanan sehat yang ampuh menghilangkan rasa nyeri di tubuh seperti diwartakan Read More »

Aneh, Menelepon Ibu Dapat Hilangkan Stres

Aneh, Menelepon Ibu Dapat Hilangkan Stres

okein.com – Seorang ibu pasti sangat istimewa dimata setiap insan, tak heran jika sebagian orang sering menelepon ibu ketika stres. Ketika mengalami stres, tubuh akan menghasilkan sebuah hormon yang disebut dengan kortisol. Salah satu hormon stres ini diproduksi oleh kelenjar adrenal, jika hal ini terus terjadi secara terus menerus dan masuk kedalam darah, maka dampaknya Read More »

3 Cara Atasi PMS!! Tempat Simpan Bayi

3 Cara Atasi PMS!! Tempat Simpan Bayi

Wanita adalah Manusia yang diciptakan Tuhan untuk menjadi tempat penyimpanan bayi saat hamil di dalam perut. Semua wanita agar bisa hamil jika dia sudah mengalami menstruasi. PMS adalah Nyeri yang dialami wanita sedang menstruasi. PMS (pre-menstruation syndrome). Pms sering mengganggu kesehatan wanita. Wanita akan merasakan sakit yang amat mematikan. Di dalam perut akan terasa sangat Read More »