Penyebab Dan Akibat Stres. Berbahaya!!

Advertisement

Pengertian Stres
Stres merupakan hal yang sering terjadi di kalangan masyarakat luas, ada banyak hal yang bisa menjadi pemicu timbulnya stres. Tekanan dan kesulitan hidup, bisa membawa manusia pada keadaan stres dan hal ini bisa terjadi di semua lapisan umur. Stres sendiri bisa bersifat biologis, fisik maupun psikologis.

Kuman dan bakteri bisa menjadi penyebab timbulnya stres biologis, sedangan stres psikologis bisa dari berbagai persoalan hidup yang mungkin di hadapinya.

Tekanan yang bisa menimbulkan stres, bisa berasal dari mana saja. Bisa dari keluarga atau tanggung jawab pekerjaan yang tengah di jalaninya. Jika stres terjadi berlarut-larut, hal ini bisa menyebabkan timbulnya beberapa masalah. diantaranya adalah hilangnya rasa percaya diri, kecemasan dan ketakutan yang berlebih, takut, gelisah, merasa kehilangan rasa aman, keluar keringat dingin, jantung berdegup-degup, bahkan bisa mengalami kehilangan nafsu makan dan insomnia.

Semoga Berguna dan Bermanfaat..

Advertisement

Penyebab Dan Akibat Stres. Berbahaya!! | Rizka Nurul Karimah | 4.5

Leave a Reply