TOP News
Home » Sehat » Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dalam Tubuh Yang Paling Diburu
ilustrasi penyakit kolesterol (img: tribunnews)

Cara Alami Menurunkan Kolesterol Dalam Tubuh Yang Paling Diburu

Cara membersihkan darah dari lemak berbahaya dengan minuman alami – Detoksifikasi atau sering dimaknai sebagi suatu cara untuk membersihkan tubuh terutama darah dari lemak berbahaya, racun atau radikal bebas saat ini sangat perlu dilakukan. Hal ini karena makanan, minuman, serta pola hidup sehari-hari disertai polusi dapat menimbulkan radikal bebas yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Bahaya yang ditimbulkan adalah dapat mengotori bahkan meracuni tubuh terutama pada darah Anda, yang lambat laun akan menganggu kinerja organ tubuh Anda.

Untuk mengatasi dampak bahaya tersebut, berikut cara dan resep minuman alami, yang dapat Anda konsumsi sehari hari yang berkhasiat membersihkan darah Anda dari lemak berbahaya dan menyingkirkan toksin/racun karena radikal bebas. Selain itu minuman alami ini bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.

Bahan bahan yang diperlukan:
2 liter air minum
10 lembar daun mint
1 buah mentimun segar
2 buah jeruk limau atau jeruk lemon

Cara membuatnya:
1. Jeruk lemon dan buah mentimun dicuci dengan air bersih, kemudian dipotong-potong menjadi beberapa irisan.
2. Irisan dua bahan diatas dicampur dan ditambahkan daun mint. Kemudian ditaruh dalam sebuah wadah yang agak besar.
3. gabungan semua bahan yang telah ditaruh dalam wadah tersebut kemudian ditambah air minum, kemudian Tutup wadah tersebut dengan rapat dan simpan di lemari es.

Aturan pakai:
Minumlah 2 gelas minuman ini setiap hari secara rutin. Untuk hasil yang memuaskan konsumsilah minuman ini selama 2 minggu berturut-turut dan yang paling penting disertai dengan menghindari makanan berlemak dan tinggi kandungan gula. (Tao)

Publisher

Advertisement

Comments

Related Post

Gula Bikin Kecanduan Seperti Kokain

Gula Bikin Kecanduan Seperti Kokain

okein.com – Semua orang tentu telah mengenal yang manamanya gula, rasanya yang manis menjadikan gula biasa digunakan untuk bahan tambahan menu masakan atau minuman. Walaupun hanya digunakan sebagai pemanis, akan tetapi mengonsumsi gula dalam jumlah banyak mampu memicu munculnya serangan diabetes. Disamping itu, terlalu banyak mengonsumsi gula juga jadi salah satu penyebab bertambahnya berat badan Read More »

Olah Raga Yoga, Bantu Atasi Depresi

Olah Raga Yoga, Bantu Atasi Depresi

geoklik.com – Olah raga yoga merupakan sebuah bentuk olah tubuh yang berasal dari India. Konsep olah raga ini adalah dengan menggabungkan antara unsur gerakan tubuh dengan pernafasan yang dipercaya mampu membantu mengatasi depresi. Dilansir dari laman App for Health (09/01/2014) bahwa olah raga yoga mampu meningkatkan mood, fokus dalam bekerja serta meredakan stres. Dengan mengandalkan Read More »

Menu Sehat Ini Jadi Cara Mudah Menurunkan Kolesterol

Menu Sehat Ini Jadi Cara Mudah Menurunkan Kolesterol

okein.com – Sering mengkonsumsi daging asal ternak atau makanan lainnya yang tinggi akan kandungan kolesterol jahat, sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Momen Idul Adha, pesta pernikahan atau jamuan makan lainnya, yang banyak menyajikan makanan berkolesterol biasanya sulit kita hindari. Nah, berikut adalah enam makanan yang dapat membantu kita menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, Read More »

7 Khasiat Air Mata Yang Jarang Diketahui

7 Khasiat Air Mata Yang Jarang Diketahui

Kebaikan air mata yang jarang disadari manusia. Sebagian besar manusia pasti beranggapan bahwa air mata hanya berfungsi untuk mengekspresikan rasa sedih, kecewa, terharu, dan bahagia. Namun siapa yang menyangka jika ternyata air mata memiliki beberapa manfaat yang ampuh untuk kesehatan dan menentukan sikap seseorang. Berikut ini beberapa contoh kegunaan air mata: 1. Mengurangi Stres Menurut Read More »