TOP News
Home » Sehat » Cara Alami Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh yang Paling Diburu
Cara Alami Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh yang Paling Diburu ilustrasi penyakit kolesterol (img: tribunnews)

Cara Alami Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh yang Paling Diburu

Cara membersihkan darah dari lemak berbahaya dengan minuman alami – Detoksifikasi atau sering dimaknai sebagi suatu cara untuk membersihkan tubuh terutama darah dari lemak berbahaya, racun atau radikal bebas saat ini sangat perlu dilakukan. Hal ini karena makanan, minuman, serta pola hidup sehari-hari disertai polusi dapat menimbulkan radikal bebas yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Bahaya yang ditimbulkan adalah dapat mengotori bahkan meracuni tubuh terutama pada darah Anda, yang lambat laun akan menganggu kinerja organ tubuh Anda.

Untuk mengatasi dampak bahaya tersebut, berikut cara dan resep minuman alami, yang dapat Anda konsumsi sehari hari yang berkhasiat membersihkan darah Anda dari lemak berbahaya dan menyingkirkan toksin/racun karena radikal bebas. Selain itu minuman alami ini bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.

Bahan bahan yang diperlukan:
2 liter air minum
10 lembar daun mint
1 buah mentimun segar
2 buah jeruk limau atau jeruk lemon

Cara membuatnya:
1. Jeruk lemon dan buah mentimun dicuci dengan air bersih, kemudian dipotong-potong menjadi beberapa irisan.
2. Irisan dua bahan diatas dicampur dan ditambahkan daun mint. Kemudian ditaruh dalam sebuah wadah yang agak besar.
3. gabungan semua bahan yang telah ditaruh dalam wadah tersebut kemudian ditambah air minum, kemudian Tutup wadah tersebut dengan rapat dan simpan di lemari es.

Aturan pakai:
Minumlah 2 gelas minuman ini setiap hari secara rutin. Untuk hasil yang memuaskan konsumsilah minuman ini selama 2 minggu berturut-turut dan yang paling penting disertai dengan menghindari makanan berlemak dan tinggi kandungan gula. (Tao)

Comments

Related Post

5 Manfaat Tahu untuk Kesehatan

5 Manfaat Tahu untuk Kesehatan

Kesehatan – Tahu merupakan salah satu makanan yang terkenal di Indonesia disamping tempe. Disamping rasanya yang nikmat, tahu diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Hal itu disebabkan karena tahu terbuat dari kedelai yang juga diketahui kaya akan nutrisi. Dikabarkan dari magforwomen.com bahwa berikut merupakan manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh dari mengonsumsi tahu. 1. Membuat Read More »

Tetap Sehat Meskipun Duduk Berjam-jam

Tetap Sehat Meskipun Duduk Berjam-jam

okein.com – Siapa bilang kesehatan itu hanya milik orang-orang yang bekerja fisik. Tidak perlu kawatir bila saat ini ada diantara kita yang bekerja dengan pikiran dengan duduk berjam-jam. Aktivitas main game yang berlebihan, pekerja kantoran dengan aktivitas fisik yang sangat terbatas harus mengetahui cara duduk yang baik agar terhindar dari berbagai keluhan-keluhan kesehatan. Bila pekerjaan Read More »

Telur Rebus, Makanan Sehat Penambah Berat Badan

Telur Rebus, Makanan Sehat Penambah Berat Badan

Memiliki tubuh yang gemuk / obesitas memang jadi masalah tersendiri bagi sebagian orang, namun terlalu kurus pun juga tidak baik. Tak jarang mereka yang terlalu kurus melakukan berbagai cara untuk menambah berat badan. Tak sedikit orang yang ingin meningkatkan berat badan demi memiliki tubuh ideal. Sebenarnya ada cara menyehatkan yang mungkin dapat dicoba untuk meningkatkan Read More »

Buah Alpukat, Jadi Penambah Berat Badan yang Menyehatkan

Buah Alpukat, Jadi Penambah Berat Badan yang Menyehatkan

Wanita mana yang tak ingin memiliki tubuh langsing, jangankan wanita pria pun juga banyak yang menyukai tubuhnya langsing. Sebenarnya banyak cara mudah melangsingkan badan seperti halnya berdiet, namun jika tubuh terlalu kurus tentu saja juga tidak sehat dan tidak indah ketika dipandang. Meskipun berbagai cara menambah berat badan telah dicoba, namun hasilnya kurang maksimal. Hal Read More »