TOP News
Home » Sehat » Buah Pisang Ini Bikin Cepat Sembuh dari Sakit
Buah Pisang Ini Bikin Cepat Sembuh dari Sakit Khasiat dan manfaat buah pisang (img: Google Search)

Buah Pisang Ini Bikin Cepat Sembuh dari Sakit

okein.com – Siapa yang tidak kenal dengan buah pisang, hampir disetiap daerah terdapat buah pisang. Khasiat dan manfaat buah pisang sendiri telah lama diketahui, terlebih bagi ibu-ibu yang sedang hamil.

Untuk ibu hamil, buah pisang sangat bermanfaat untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan janin, hal tersebut dikarenakan dalam buah pisang terkandung nutrisi yang baik untuk janin seperti asam folat dan kalium.

Selain itu dalam buah pisang juga memiliki zat penting lain untuk tubuh seperti halnya kalsium, nitrogen, fosfor yang dapat membantu memperbaiki dan meregenerasi jaringan dalam tubuh.

Vitamin B kompleks, vitamin C, kalium, magnesium, zat besi yang terdapat pada buah pisang juga memiliki peranan penting untuk membantu tubuh tetap sehat dan bugar.

Tidak hanya baik untuk ibu hamil saja, buah pisang juga baik untuk mereka yang baru saja mengalami sakit dan sedang proses penyembuhan. Hal tersebut dikarenakan pisang dianggap sebagai makanan tinggi energi yang kaya kalium, magnesium dan nutrisi lainnya. Pisang juga memiliki kandungan gula alami seperti sukrosa, glukosa dan fruktosa.

Disamping kalium, pisang juga kaya akan vitamin B6 yang penting dalam pembuatan antibodi dan hemoglobin dalam darah. Vitamin B6 sangat diperlukan tubuh untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. (Disadur dari berbagai sumber)

Comments

Related Post

Kenali Waktu Yang Tepat Untuk Berhubungan Intim Agar Cepat Hamil

Kenali Waktu Yang Tepat Untuk Berhubungan Intim Agar Cepat Hamil

okein.com Apakah saat ini anda mengharapkan momongan yang sudah lama diidam-idamkan? Beberapa uraian berikut ini mungkin bsia menjadi acuan anda untuk mengenali kapan waktu terbaik berhubungan intim agar usaha untuk mendapatkan hasil positif atau berita kehamilan dapat terwujudkan. Seperti dilansir dari Boldsky.com, ada waktu yang tepat untuk berhubungan intim dan yang akan memperbesar potensi kehamilan. Read More »

Air Tebu Mampu Mengobati Berbagai Macam Penyakit

Air Tebu Mampu Mengobati Berbagai Macam Penyakit

Rendahnya kandungan indeks glikemik dalam air tebu, menjadikan minuman yang satu ini diburu berbagai kalangan untuk melepaskan dahaga. Air tebu diketahui mampu memberikan energi instan untuk ibu hamil. Air tebu juga dapat mencukupi kebutuhan cairan tubuh dan meredakan rasa haus. Disamping sebagai bahan penghasil gula, kandungan yang terdapat dalam sari tebu ini ternyata bermanfaat untuk Read More »

Makan Mentimun, Bantu Tangkal Radikal Bebas

Makan Mentimun, Bantu Tangkal Radikal Bebas

Nutrisi – Manfaat buah mentimun ternyata tidak hanya sekedar untuk menambah menu hidangan dalam masakan saja, namun juga untuk membantu meningkatkan kesehatan. Meski sudah terbiasa dengan buah yang satu ini, tak sedikit orang yang tidak mengetahui jika mentimun dapat mencegah serangan radikal bebas dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Seperti dilansir dari Health Me Up Read More »

Cara membersihkan telinga dengan mudah

Cara membersihkan telinga dengan mudah

Telinga adalah organ vital dari sistem sensori tubuh manusia, yang merupakan organ sistem pendengaran dengan fungsi bertanggung jawab untuk indera pendengaran. Sering kali kita temui dalam telinga kita kotoran telinga yang berlebihan dan terkadang sulit dibersihkan. Menurut para ahli, kekurangan asam lemak Omega 3, seng, dan magnesium dapat menghasilkan kotoran telinga yang berlebih. Kotoran telinga Read More »