TOP News
Home » Sehat » Inilah Khasiat Buah Pepaya Yang Belum Kamu Ketahui
Khasiat dan manfaat buah pepaya (img: pedulisehat.info)

Inilah Khasiat Buah Pepaya Yang Belum Kamu Ketahui

Mungkin tak sedikit orang yang mengetahui Khasiat dan Manfaat buah pepaya, dimana buah yang satu ini dipercaya ampuh untuk membantu melancarkan buang air besar.

Tanaman pepaya termasuk dalam jenis tanaman yang mudah dipelihara dan dibudidayakan.

Kandungan Gizi Buah Pepaya sendiri juga sangat luar biasa, dimana satu buah pepaya ukuran sedang terdapat kurang lebih 120 kalori, (30 gram karbohidrat yang didalamnya terdapat 5 gram serat dan 18 gram gula) serta 2 gram protein.

Menariknya, buah pepaya sangat bermanfaat untuk memulihkan kondisi setelah terkena demam berdarah. Hal tersebut dikarenakan dalam pepaya kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, khasiat buah pepaya juga dikenal ampuh dalam mengeluarkan kandungan racun dalam tubuh serta buah ini juga memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-kanker, yang mampu mengatasi arthritis (radang sendi) dan edema (pembengkakan).

Tidak hanya itu, senyawa beta karoten yang terkandung dalam pepaya, diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari dalam. Oleh sebab itu, buah pepaya mungkin menjadi pilihan buah yang sehat untuk mencegah terkena beberapa jenis penyakit seperti infeksi, pilek, flu dan meredakan demam.

Publisher

Advertisement

Comments

Related Post

Menakjubkan, Khasiat Buah Apel Ini Dapat Mencegah Kelelahan

Menakjubkan, Khasiat Buah Apel Ini Dapat Mencegah Kelelahan

okein.com – Tidak semua orang mengetahui dengan pasti apa khasiat dan manfaat buah apel untuk kesehatan. Seperti diketahui bahwa, buah apel menjadi salah satu makanan atau cemilan favorit bagi seseorang dan bahkan Anda adalah salah satunya. Ketika sudah matang, buah apel memiliki rasa yang manis, tekstur yang renyah, banyak mengandung serat dan vitamin. Jadi tidak Read More »

7 Khasiat Teh Hijau Yang Belum Kamu Ketahui

7 Khasiat Teh Hijau Yang Belum Kamu Ketahui

okein.com – Manfaat dan khasiat teh hijau sudah sejak dulu diketahui, namun tak jarang yang mengetahui 7 khasiat teh hijau terhadap kesehatan berikut ini. Teh hijau kaya akan berbagai zat herbal yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh misalnya saja seperti polifenol. Polifenol adalah zat antioksidan yang dapat mencegah tubuh terkena efek radikal bebas, radikal bebas sendiri Read More »

Wah, Otak Pria Ini Penuh Cacing Pita Setelah Minum Darah Babi Segar!

Wah, Otak Pria Ini Penuh Cacing Pita Setelah Minum Darah Babi Segar!

okein.com – Ketika mengonsumsi daging babi, pastikan mengolahnya dengan sangat hati-hati dan jeli, pasalnya Babi sangat banyak mengandung cacing pita. Meski bukan rahasia lagi jika babi banyak mengandung cacing pita, namun ketika Anda ingin mengonsumsinya, pastikan tidak terkontaminasi dengan cacing ini. Mengonsumsi daging babi maupun minum darahnya asal-asalan tentu dapat mendatangkan malapetaka, seperti yang dialami Read More »

Hanya Perlu Waktu Kurang Dari 15 Menit Untuk Test Kanker Payudara

Hanya Perlu Waktu Kurang Dari 15 Menit Untuk Test Kanker Payudara

okein.com – Kabar yang melegakan saat ini tentang tes kanker payudara adalah bahwa tidak perlu waktu lama untuk melakukan tes kanker payudara. Jika biasanya kita melakukan mammogram atau rontgen sinar X untuk menemukan kanker payudara. Ada cara yang lebih cepat dan mudah yaitu dengan melakukan tes napas. Hal ini dilakukan oleh sebuah penelitian dengan tujuan Read More »