TOP News
Home » Gaya » 4 Dampak Mengerikan Memakai Sepatu High Heels Terlalu lama
4 Dampak Mengerikan Memakai Sepatu High Heels Terlalu lama

4 Dampak Mengerikan Memakai Sepatu High Heels Terlalu lama

Sepatu dengan hak tinggi memang dapat meningkatkan kepercayaan diri bagi sebagian wanita. Namun tahukah Anda jika menggunakan sepatu hak tinggi atau high heels yang lama sangat berbahaya bagi kesehatan dan tubuh Anda.

Berikut ini adalah 4 dampak buruk memakai sepatu high heels yang terlalu lama:
1. Bunions
Bunions merupakan sebuah kondisi dimana terdapat sebuah benjolan abnormal tulang pada bagian pangkal jempol kaki. Menurut American Academy of Orthopaedic Surgeons, kondisi ini pada umumnya menyerang pada wanita dan disebabkan karena sepatu yang sempit serta memiliki hak tinggi. Bunions bisa menimbulkan rasa sakit yang luar biasa dan biasanya hanya dapat diatasi dengan jalan operasi.

2. Nyeri pada Kaki
Ketika berjalan, kaki menjadi tumpuan dari semua berat tubuh. Sehingga dengan memakai sepatu hak tinggi (high heels) maka beban yang ada di kaki menjadi tujuh kali lebih besar jika dibandingkan dengan mereka yang menggunakan sepatu flat.

Menurut Dr. Greene ahli penyakit kaki, memakai high heels dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki dan dapat memicu penyakit neuroma yang mengganggu sistem jaringan saraf di kaki.

3. Nyeri Otot dan Sendi
Masih menurut Dr. Greene, tubuh manusia sebenarnya tidak baik jika menggunakan sepatu high heels setiap hari. Hal ini disebabkan karena ketinggian sepatu tersebut mampu menjadi faktor tegangnya otot betis. Disamping membahayakan otot kaki, memakai sepatu hak tinggi terlalu lama juga bisa menyebabkan nyeri tulang belakang, leher, dan bahu.

4. Osteoarthritis
Saat seseorang berjalan dengan sepatu High Heels, lutut mereka bekerja lebih keras dan wanita yang memiliki berat badan lebih dapat terkena serangan osteoarthritis.

Osteoarthritis adalah munculnya tulang muda baru maupun pengapuran. Tulang persendian lutut rawan rusak akibat seringnya bergesekan dan digunakan untuk menopang berat badan berlebihan.

Punya koleksi sepatu hak tinggi (High Heels)? Pastikan dengan bijak ketika mengenakannya ya.!

Comments

Related Post

Kacang Hijau, Bikin Rambut dan Kulit lebih Berkilau

Kacang Hijau, Bikin Rambut dan Kulit lebih Berkilau

Wanita – Setiap wanita tentu mendambakan rambut dan kulit yang sehat dan berkilau. Oleh karena itu, tak sedikit wanita yang melakukan perawatan khusus terhadap rambut dan kulit, salah satunya dengan mengonsumsi kacang hijau. Disamping rasanya yang lezat kacang hijau mampu membantumu mendapatkan kulit dan rambut yang sehat dan berkilau. Kacang hijau diketahui memiliki protein dan Read More »

Cara mudah menghindari Stretch Marks

Cara mudah menghindari Stretch Marks

Stretch marks merupakan guratan-guratan putih yang muncul di beberapa bagian tubuh, bentuknya seperti pada kulit jeruk. Stretch marks sering dialami para wanita dan juga dapat muncul pada laki-laki. Stretch marks umumnya muncul di kulit tubuh bagian perut, paha, payudara, dan pinggul. Guratan putih ini muncul di lapisan kulit kedua atau dermis, yang bersifat elastis dan Read More »

Kue Ulang Tahun Raksasa Rasa Berlian ini Senilai Rp. 1 triliyun

Kue Ulang Tahun Raksasa Rasa Berlian ini Senilai Rp. 1 triliyun

okein.com – Uang senilai Rp. 1 triliun guna sekedar kue ulang tahun adalah sesuatu yang fantastis, mubadzir atau bahkan hal yang gila dan sangat berlebihan. Akan tetapi ada juga beberapa kalangan orang kaya yang menganggapnya sebagai hal yang biasa dan tidak merasa enggan untuk merogoh kocek mereka untuk sekedar kue ulang tahun tersebut. Hal inilah Read More »

3 Manfaat Berciuman Dengan Pasangan Yang Belum Kamu Ketahui

3 Manfaat Berciuman Dengan Pasangan Yang Belum Kamu Ketahui

okein.com – Berciuman dengan pasangan Anda adalah salah satu bentuk aktifitas yang menggambarkan sebuah tanda cinta dengan orang tercinta. Ternyata berdasarkan dari berbagai penelitian, dibalik aktifitas berciuman dengan pasangan atau orang terkasih Anda ada beberapa manfaat yang dapat diperoleh. Anda penasaran? Berikut uraian lengkapnya, sebagaimana dilansir dari Yourtango, Selasa (15/9/2015). Berciuman menunjukkan Rasa jatuh cinta Read More »