TOP News
Home » Sehat » Kacang Pikan, Bantu Cegah Terkena Serangan Prostat

Kacang Pikan, Bantu Cegah Terkena Serangan Prostat

okein.com – Kacang adalah salah satu jenis makanan super, dimana manfaat kacang untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Hal tersebut dibuktikan oleh Kacang Pistasio.

Kacang yang satu ini memiliki I-arginine yang mampu menjadikan aliran pembuluh arteri lebih fleksibel. Sehingga, bisa mengurangi risiko serangan jantung maupun terkena penyakit stroke.

Ternyata yang memiliki manfaat terhadap kesehatan dari jenis kacang-kacangan ini tidak hanya dimiliki oleh kacang pikan pistasio saja, namun manfaat kacang pikan juga tak kalah penting.

Dalam kacang pikan banyak mengandung zat beta-sitosterol yang dapat mencegah seseorang terkena penyakit prostat dan mengurangi risiko terkena gejala penyakit prostat serta saluran kandung kemih untuk pria yang telah dewasa.

Seperti diketahui bahwa menurut temuan dari the New England Journal of Medicine diketahui mengonsumsi segenggam kacang-kacangan dapat menjadikan seseorang hidup lebih lama hingga sekitar 80 tahun atau 90 tahun.

Dr. Paul, seorang Chief Medical Officer di BoardVitals.com menjelaskan “Untuk mengurangi rasa bosan dalam mengonsumsi kacang-kacangan, ada baiknya jika divariasikan dengan jenis makanan lain”.

Secara umum, mengonsumsi kacang-kacangan lebih baik ketika masih dalam keadaan mentah, hal ini disebabkan karena temperatur yang tinggi dapat merusak beberapa kandungan nutrisi penting dalam kacang.

Publisher

Advertisement

Comments

Related Post

Buah Berkekuatan Super Ini Jadi Pemasok Energi Tubuh

Buah Berkekuatan Super Ini Jadi Pemasok Energi Tubuh

okein.com – Memenuhi asupan energi untuk tubuh merupakan bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. Hal tersebut dikarenakan energi dalam tubuh digunakan untuk menjalankan fungsi semua organ yang ada pada tubuh. Setiap makanan yang diasup memiliki gizi dan nutrisi yang berbeda, meskipun demikian tetap memiliki tujuan yang sama, yaitu membentuk energi dan mempertahankan kesehatan. Oleh sebab itu Read More »

Minyak Ikan, Bantu Anak Tidur Lebih Nyenyak

Minyak Ikan, Bantu Anak Tidur Lebih Nyenyak

okein.com – Jika anak Anda mengalami gangguan tidur atau susah untuk tidur maupun sering terbangun di malam hari, mungkin Anak Anda mengalami kekurangan nutrisi penting. Dalam sebuah penelitian diketahui jika anak yang menginsumsi suplemen minyak ikan mempunyai kemampuan tidur lebih lama dan lebih jarang terbangun di malam hari. Hal tersebut dikarenakan, dalam minyak ikan terkandung Read More »

8 Hal Wajib Diketahui Wanita Tentang Payudara Sekarang

8 Hal Wajib Diketahui Wanita Tentang Payudara Sekarang

Payudara adalah sebuah organ yang dimiliki wanita yang berguna untuk menyusui anaknya ketika sudah menikah dan memiliki momongan. Dengan bentuk yang idah dan gratis tuhan memberikannya kepada wanita Payudara adalah organ yang paling dibanggakan oleh seorang wanita. Bentuk yang indah tersebut juga bisa mengalami infeksi. Payudara juga akan bisa ditumbuhi jamur yang menjijikandan merusak keindahan. Read More »

14 Khasiat Kacang Tanah Sebagai Selimut Kesehatan

14 Khasiat Kacang Tanah Sebagai Selimut Kesehatan

Kacang adalah tumbuhan yang berada di dalam tanah. Atau biasanya orang menyebutnya dengan kacang tanah. Kacang tanah adalah sumber protein dan lemak yang enak di konsumsi dan bagus untuk kesehatan tubuh. Kacang tanah biasanya di tanam oleh petani. Petani pergi pagi pulang sore untuk merawat kacang tanah agar berbuah banyak dan panen yang memuaskan. Khasiat Read More »